あなたの好きな香りは何ですか？
私の好きな香りは、『ローズ』です。
薔薇は、リラックス効果が高い香りとも言われています。
この薔薇、香りだけでなく見るだけでもリラックス効果があるようなのです。
薔薇を見たり、香りを嗅ぐと脈拍がどうなるか、という実験が行われているようなのです。
その実験では、脈拍が明らかに低下し、リラックス効果が確認されたというデータがあるようです。
そんな効果があるからなのか、薔薇の香りを嗅ぐと、凄く華やいだ気分になります。
なので、元気がない時、心が疲れている時には、無性に『薔薇』の香りに包まれたくなるのです。
絶世の美女と言われたクレオパトラも、この『薔薇』の香りを好んで使っていた事は、有名な話しです。
薔薇の花びらを浮かべた浴槽に浸かっていたり、部屋中に薔薇の花びらを敷き詰めていたとも言われています。
クレオパトラは、容貌も美しかったのでしょうが、『薔薇』の香りを身にまとう事でより魅力的に感じた女性だったのかも知れません。
私は、いつも『薔薇』の香りを嗅ぐ度に、少しはクレオパトラに近づけた気分になります。
香りって不思議ですね。
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『グレープフルーツ』の香りで痩せた⁉︎
私は、以前にアロマショップの店員さんにすすめられて、『グレープフルーツ』の香りを購入した事があるのです。
なんでも、『グレープフルーツ』の香りを嗅ぐと、血流が良くなりデトックスに良い、と言うのです。
早速、カバンに入れ持ち歩くようにしていました。
ちょっとした休憩時間にカバンから出してちょこちょこ嗅いでいました。
『あ〜、なんかデトックスされている感じがする〜』と思いながら。
でも、『グレープフルーツ』の香りを嗅ぐと、本当に体から毒素が出ていく感じがしたのです。
その爽やかな香りは、嗅ぐ度に気持ちが良いのです。
ある時、「友達に痩せたんじゃない？」と言われたので、
「いや、全然ダイエットとかしてないし…」と答えたものの、
気になり、久しぶりに体重計に乗っけてみたのです。
『えっ⁉︎本当？2kgも減った！』凄い…
その少し前にダイエットにトライしていたのですが、体重は、全く変わらなかったから。。。
本当に驚いた。
お店の人は、デトックス効果があるような事言っていたけれど、ダイエットにも効果があるのかな？
ただ、しばらく『グレープフルーツ』の香りを嗅ぐ週間を続けていたが、2kg以上は、なぜか減らなかったのです。
でも、もともとデトックスを目的に購入したので、体重が減ったのは『ラッキー』ぐらいに思っていたので特にそれ以上、期待せずに使っていました。
『バニラ』の香りは、幸福感
『グレープフルーツ』の香りに飽きてきた頃に、購入したのが、『バニラ』の香り。
『バニラ』の香りは、ストレスから解放し、幸福感で満たしてくれる作用があるようです。
『バニラ』の香りなんて、お菓子みたいで、わざわざアロマで購入する必要はないんじゃないの、と当初は思っていました。
でも、アロマだと、出先に持ち歩けるので、仕事の合間にちょっと嗅ぐと、忙しい仕事も頑張れる気分になれたので、とても気に入っていました。
ただ、この『バニラ』の香り。
使っていて、一つだけ難点なのが、『バニラ』を嗅ぐとリラックス効果が高いからか体重が増えてしまったのです。
嗅ぎ過ぎは、ちょっと気をつけなければならないですね。
じゃ、『グレープフルーツ』の香りを嗅いだら？という声が聞こえてきそうですよね？
そう、私は、この時、『グレープフルーツ』の香りを嗅いでみたのです。
そしたら、少しだけど体重がやっぱり減りました。
でも完全に元に戻る事は、出来なかったのです。
体重が増えたり、減ったりするのは、アロマそのものというより、アロマの香りを嗅いだ時の自分の体調だったり、何らかの他の要素によるものが大きいのかもしれませんね。