突然ですが口笛は、吹けますか？
私は、まったく吹けません。
吹けたら格好いいな〜、気持ち良さそうって思う事があって幼い頃に練習した事があったけれど、結局大人になった今でも吹けず。
でもこの口笛の音色、私にとっては不思議な効果があるようです。
口笛の音色を聴くと、ちょっとしたプチハッピーな事がよく起きるのです。
ストレスが溜まっている時は
毎日毎日忙しい日々を過ごしているあなた。
ストレスが溜まっているなんて、自分ではわりと気づかないもの。
でも顔を少し上にあげた状態で大きく深呼吸をしてみてください。
これは私の場合なのですが、深呼吸をしてすぐにリラックス出来るようなら、そこまでストレスは溜まってないのですが、リラックスするのに時間がかかるようなら結構ストレスが溜まっているようなのです。
ストレスが溜まっている時ほど呼吸が浅くなっているものです。
なので、長い時間浅い呼吸をしている時に、いきなり深呼吸をしてもすぐにはリラックスは出来ないのです。
その理由は、呼吸が浅い時は息を吸う時間が短く、深呼吸した時にいきなり息を吸う時間を長くしようとしても上手くはいかないからです。
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口笛の音色
そこで私がおすすめしたいのは、口笛の音色を聞く事なのです。
口笛の音色を聞くと、不思議とリラックス出来るのです。
これはきっと私だけじゃない。
この記事を読んでくれているあなたもリラックスさせてくれるのだと思います。
口笛の音色は、だいたい1000hzと高い周波数なのです。
この1000hzと言う周波数は、頭上のチャクラを活性化すると言われています。
高い周波数を発するものには自然界の音も多く、鳥のさえずりや鈴虫等の虫の音色等も高い周波数を放ちます。
そうした音色は、私達の脳の奥に働きかけて、内側から癒してくれるのだと思います。
特定の周波数によって癒しを得るのは音叉ヒーリングでもお馴染みの事と思います。
また、口笛の音色を聞くと、まるで自分が吹いている気分になります。
これは同調効果によるもので、口笛の音色を聴きいっているうちに知らず知らず、それに合わせたリズムの呼吸をするからではないかと思っています。
実際、口笛の音色を聞くと長めの呼吸をしている自分に気付きます。
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幸運を引き寄せる
口笛の音色でラッキーな事が起きているのは、もしかしたら偶然ではなく必然なのかもしれないと思うのです。
口笛の音色を聴きいる事で、呼吸が長く深くなるので、脳内はリラックスモードになりやすくなります。
余計な事、悩んでいる事等、脳内から排除すれば、何も考える事のない『空』の状態になりますよね。
また、口笛の音色の高い周波数で頭上のチャクラが開けば、宇宙からのエネルギーをキャッチしやすくなるのではないかと思うのです。
もちろん科学的根拠はどこにもありません。
でも人間が持つチャクラのエネルギーにしても宇宙からのエネルギーにしても、まだまだわかっていない事はいっぱいあるのです。
なので、もしかしたら口笛には、そんな幸運を引き寄せる効果があるのでは？と信じているのです。
最近、考え過ぎて疲れていませんか？
一度、口笛の音色をあなたも試してみてくださいね。
あなたに幸運が舞い込みますように。